Domyslilismy sie, ze to Ty. Tlusty to Ty raczej nie jestes, chociaz zdjecie dosyc slabe i moge sie mylic. Wypelnij ankiete. Zalezy Ci tylko i wylacznie na brzuchu? Bo jesli nie to moim zdaniem nie ma sensu nic redukowac, bo nic z Ciebie nie zostanie. Wrzuc moze zdjecie calej sylwetki + ankieta.
CHARAKTERYSTYKA SUPLEMENTOW http://www.sfd.pl/Charakterystyka_wybranych_odzywek%2Fsuplementow-t284436.html ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie
[...] najpierw wypełnij ankiete działu by każdy mógł coś o tobie wiedzieć i dodaj coś od siebie o sobie. 2.jeśli chcesz nabrać masy musisz jeść , nieznam innego sposobu 3.suplementy narazie odpuść sobie poczekaj to narzedzia pracy , ale ty jeszcze niewiesz jak sie nimi posługiwać, a narazie wszystko osiagniesz bez nich ankieta i bedziemy działać
[...] http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1 Na początku moze wydawać się sporo czytania, ale jak obliczysz zapotrzebowanie, będzie ankieta, to ustali się makro i możesz coś układać i dać do wglądu ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html wypelnij ankiete na poczatek;-) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 34 Waga : 65 Wzrost : 165 Staż treningowy: 8 tydzien w domu przed TV - siłownia rok 5 lat temu i 10 lat temu Obwód pasa 78 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 54 Obwód bicepsa: 35 Uprawiany sport [...]
najpierw napisz nam co chcesz osiagnac i wypelnij ankiete. po 2 wszystkie opinie produktow masz w dziale Suplementacja Otóż uważam iż to co chce osiągnąć jak i cała ankieta jest zbędna ponieważ cały cykl mam już rozpracowany jedynie zastanawiam się jaka L-karnityne mam wybrać. w dziale Suplementacja nie znalazłem opinii o tym produkcie. Jeśli [...]
ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]